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御农甘之饮教你:简单做2个动作养肝![明山区 高峪街道]

发表于2018-5-3 16:06:01
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御农甘之饮教你:简单做2个动作养肝

 

春季养肝是头等大事,但是如何养肝、肝脏最喜欢什么却不是人人都清楚。

 

调查显示,每12个中国人里,就有一个人肝脏有问题。要想护好肝,必须知道肝脏“最想要”的是什么。肝脏不同于其他器官,它是人体代谢毒素的主要功臣,不会补的话,会越补越乱。

 

养成一个护肝习惯——每天给自己拍拍肩

 

每天晚睡前,左手拍右边肩膀,右手拍左面肩膀,拍完一遍再拍另一边对肩颈。坚持这么做能养肝,坚持拍肩对疲惫有减轻效果,还能减轻手臂肌肉。特别针对长期坐在电脑前使用键盘的人群,拍肩还能起到放松手指的作用哦。

 

养成一个护肝习惯——酗戒烟街

 

一句话:不吸烟、少喝酒,均衡饮食,坚持锻炼,哪种癌症的预防都少不了这三条。特别是一天不喝就浑身不舒服的人,嘴舒服了,肝就受不了。过量饮酒容易引起酒精性的肝炎,降低肝脏的免疫功能及全身的免疫功能,损害肝脏的解毒功能。

 

蒲公英入肝、胃经。擅长排肝毒,去肝火,修复损伤的肝细胞,对饮酒后的肝损伤修复效果很好。

 

其清肝利胆作用十分好,对肝炎、脂肪肝等都有很好的保护效果。另外蒲公英有尿床草的美称,可以利尿,

 

对增强体内毒素的排泄有很好的作用。如果你总喝酒,可以用蒲公英茶来作为日常的茶饮,可很好的养护肝脏。

 

 

肝脏是人体的化工厂,任何药物进入体内都要经过肝脏解毒,所以,平时不要动不动就吃药,针对脂肪肝患者可以试试下御农甘之饮(御哝泔之饮),能全面调节机体免疫机制,刺激机体产生内源性干扰素和肝细胞再生素,清除内脂堆积,疏通蛋白、脂肪排泌障碍,从而达到缓释脂肪肝的目的。此外,心情要开朗,不暴怒,少气恼,注意劳逸结合等也是相当重要的。

 

全国免费咨询热线:4000-8085-91,或者去淘宝搜索(得逸健康商城)旺旺咨询!

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